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ダイエット はじめました

2010/04/12 12:54 

話の流れでダイエットをスタートさせることになりました。
リセットダイエットです。


ダイエット はじめました
リセットダイエット-覚悟を決めて1週間!
篠塚蘭美以


コチラを含む3冊をお友達に借りてきました。
簡単に言うと炭水化物や油をカットする感じです。
それを1週間で1サイクルやります。
短いですけれども、割と厳しいですよ^^;

その貸してくれたお友達は成功したことがあります。
だからと言って私も成功するとは限りませんよね。
でも、とりあえず昨日の夜からのチャレンジです。
まあ痩せたらラッキー位の気分で頑張ります。

で、今日のお昼ご飯はこんな感じ。

ダイエット はじめました

茹でキャベツのナムル風
(↑本当はダメですけど、ごま油を2適程度入れました)
エビのグリル
冷や奴

お味は悪くなかったですよ♪
でもこれでもメニュー失敗してます!
たんぱく質を2種類取ってはいけないそうで^^;
先が思いやられます…。



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只今、編み編みの糸始末中でーす!
次回には完成予定かな???
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よろしくお願いいたしまーす^^

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